Hoved~~Pos=Trunc Diett

Bokhvete med kefir for bukspyttkjertel i bukspyttkjertelen

Bokhvete er en tradisjonell frokostblanding, som er elsket av mange mennesker i vårt land. Bokhvete groats gjør smuldrende grøt, krydret med melk eller smeltet smør.

I russisk mat er det også vanlig å servere bokhvete med kjøtt eller fisk; legg til til første kurs. Groats brukes også til paier, stuffing fisk.

Nyttige kvaliteter av bokhvete

Bokhvete er velsmakende og veldig sunt. Den inneholder vitaminer fra gruppe B, som direkte påvirker nervesystemet, tilstanden til negler, hud, hår, samt forbedret syn.

Bokhvete - leder i proteininnhold blant korn. Det har også en masse essensielle aminosyrer. Det er en stor mengde fiber og sporstoffer:

Bokhvete retter brukes ofte i kostholdssystemet for fedme eller aterosklerose. Bokhvete erstatter selv kjøttprodukter i et vegetarisk kjøkken, fordi det er jern og protein.

For folk som bryr seg om sunn ernæring, vil en viktig fordel med bokhvete være det faktum at det ikke gjennomgår genetiske forandringer, det bruker ikke plantevernmidler og gjødsel når det vokser. Bokhvete er derfor et miljøvennlig og sikkert produkt.

Korrekt bruk av bokhvete vil ikke tillate at noen kontraindikasjoner vises. I kostholdet til pasienter med pankreatitt, kan denne vakre kroken brukes, underlagt visse regler.

Bruken av bokhvete i kronisk og akutt pankreatitt

Bokhvete kan spises allerede 5 eller 6 dager etter. hvordan var angrepet av pankreatitt, som en viskøs kokt gryte på melk eller vann. I dette tilfellet kan hverken smør eller sukker legges til grøten.

Bokhvete grøt anbefales å spise hver dag, alternerende med havregryn og ris. I den andre uka av forverring, blir det slettet bukvete vegetabilsk suppe inn i pasientens diett.

Bokhvete og kronisk pankreatitt

Når remisjon av pankreatitt i dietten er inkludert ikke bare viskøs bokhvete frokostblanding, men crumbly. På denne tiden kan bokhvete fylles med grønnsak eller smør, salt og tilsett honning eller sukker. Men vegetabilsk stekt som bensinstasjon er forbudt.

Bokhvete er tillatt som sideskål til følgende retter:

  1. noisettes
  2. burgere
  3. stewed eller bakte fisk
  4. gulasj.

Bokhvete går bra med friske eller stewed grønnsaker, kefir, finhakkede greener.

Grunnleggende regler for matlaging bokhvete til pasienter med pankreatitt:

  • På det akutte stadiet av sykdommen kan du bruke grøt, som du må forkjøle lenge, eller bruk knust korn (delt). Flak er også tillatt, det er mindre vitaminer i det, men de absorberes bedre.
  • Før matlaging, flyttes hele bokhvetegrøtene forsiktig for å forlate de ubehandlede kornene. Etterpå er croupen vasket godt
  • For å øke koking og bevare det meste av næringsstoffene, blir bokhvete gjennomvåt over natten i rent kaldt vann;

Bokhvete med kefir, som et middel til å behandle pankreatitt

Den mest effektive oppskriften på behandling av pankreatitt er bokhvete med kefir. Denne parabolen anbefales for pasienter å bruke de beste dietitiansene.

Bokhvete med kefir er designet for å rense bukspyttkjertelen godt, dette er hovedfunksjonen til parabolen. Kefir har en rensende effekt også på hele tarmkanalen. På grunn av bruken av denne drikken blir toksiner eliminert fra kroppen, og arbeidet i mage-tarmkanalen er normalisert.

Bokhvete stimulerer blant annet bukspyttkjertelen, fornyer cellene sine. I kombinasjon med kefir, bokhvete:

  1. pacifies smerten
  2. kontrollerer blodsukkerkonsentrasjon
  3. reduserer graden av betennelse,
  4. justerer arbeidet med det rette arbeidet i bukspyttkjertelen.

Behandling med bokhvete og kefir er egnet for de som er i remisjonstrinnet av sykdommen. I tillegg kan parabolen brukes som et forebyggende tiltak.

For å gjøre bokhvete med kefir må du ta et glass bokhvete, skyll kornblandingen grundig og hell en halv liter kefir over den. Det er best å bruke lettfett kefir. Etter 12 timer skal delen deles inn i 2 deler. Den ene spises som frokost, den andre - noen timer før sengetid.

Behandlingsforløpet varer i 10 dager, hvorpå du bør ta en pause i samme periode og fullføre kurset igjen. Behandle pankreatitt på denne måten kan være 2 eller 3 ganger i året.

Vi må ikke glemme at bokhveit med kefir har utilstrekkelig mengde vitaminer og mikroelementer. Ved pankreatitt i løpet av behandlingen med kefir med bokhvete, bør du bruke andre produkter som er tillatt av den behandlende legen, så det vil ikke være overflødig å vite hva du kan spise med bukspyttkjertel i bukspyttkjertelen.

Behandling med bokhvete med pankreatitt gir konkrete resultater, og etter kort tid. Derfor kan pasientene på en sikker måte starte denne behandlingen, men det er viktig å utføre det under tilsyn av en lege. I dette tilfellet vil gjenopprettingen være en sak snart.

Bokhvete - en kur for alle sykdommer

Du kan snakke og snakke om bokhvete og fordelene, men alle snakker om det. Noen elsker bokhvete grøt, noen mister vekt med bokhvete, noen bruker til medisinske formål, og husker det gamle ordtaket: "Verdenshjelmen levde, han elsket å spise bokhvete!" Selvfølgelig er det noen men det er ingen likegyldig for det.

Bokhvete er et unikt produkt, ved siden av det vokser ikke ugress, og gjødsel er ikke nødvendig for å vokse den. I motsetning til andre matvarer har bokhvete aldri blitt utsatt for genmodifisering. Tenk deg det opprinnelige!

Terapeutisk produkt

I Russland er bokhvete på æresstedet i klinisk ernæring og kosthold, og generelt sett betraktes det som et terapeutisk produkt. I Italia kan bokhvete kjøpes på apoteket, som italienerne mener at bokhvete er et eksepsjonelt medisinsk produkt. Hva vet du om de gunstige egenskapene til bokhvete?

I bokhvete er det et stort utvalg av forskjellige vitaminer, aminosyrer, protein, magnesium, kobber, fiber og folsyre. Bokhvete i mengden protein er på nivå med kjøtt. På grunn av den rike sammensetningen av bokhvete, et bredt spekter av dets medisinske egenskaper. Bokhvete - en kur for alle sykdommer.

For forebygging av aterosklerose

Bokhvete, mer presist bokhvete, er en av de beste matvarene som kan normalisere kolesterolnivået i blodet. Og dette betyr at bokhvete er et uunnværlig produkt for forebygging av aterosklerose. Bokhvete gelé er spesielt bra.

Bokhvete Kissel

Grind i en kaffekvern 3-4 ss griller, fortynn i 300 ml vann, legg på brannen og kok i noen minutter, rør hele tiden. Ta kissel 1 glass 2 ganger om dagen i to måneder.

For diabetikere

Bokhvete har en lav glykemisk indeks, dessuten er den rik på fibre, og det er dermed i stand til å normalisere blodsukkernivået. For diabetikere er dette en uvurderlig kvalitet.

For blod

Bokhvete er rik på folsyre og jern. Folsyre forbedrer bloddannelsen, derfor er bokhvete bra for blod og vil hjelpe folk som lider av anemi.

For leveren

Sammensetningen av bokhvete inkluderer lipotrope substanser, hvilken moder natur har betrodd beskyttelsen av leveren fra ødeleggelse, fra fede oljer i leveren.

For tarmene

Uvurderlige fordeler med bokhvete og bringer tarmene. Men ellers er hun eieren av uoppløselig kostfiber. Og hva betyr det? Kostfiber hjelper passere maten klump gjennom tarmene. Denne behandling og forebygging av forstoppelse, samt beskyttelse mot gallestein.

Hjelper ledd

Vitaminer av PP-gruppe, organiske syrer: sorrel, sitronsyre, maleinsyre og malinsyre, som er en del av bokhvete, regulerer syrebasebalansen i mage-tarmkanalen. Det bidrar til å skille ut salter fra kroppen, noe som betyr at de ikke samler seg i leddene.

Forbedrer hjertes helse

Bokhvete er en kilde til magnesium, noe som betyr at det forbedrer hjerte og muskler.

Fra søvnløshet

Tryptofan inneholdt i bokhvete påvirker søvn. Dens mangel fører til søvnløshet. Det er nok å spise bokhvete, og du kan glemme en dårlig drøm. Puter fylt med bokhvete skaller er også gode for søvnløshet.

For figur

De som søker å gå ned i vekt, vet på forhånd at bokhvete er ideell for en diett. Et bokhvete diett er det sikreste og mest effektive.

Fra purulente sår og koiler

Bladene av bokhvete kan behandles koker og purulente sår. For å gjøre dette, slip dem og ta på onde flekker.

Leaf juice

Bokhvete bladjuice brukes til å behandle konjunktivitt.

Bokhvete honning

Bokhvetehunne brukes til behandling av forkjølelse, anemi, aterosklerose og gastrointestinale sykdommer.

Bokhvetepulver

Bokhvete babypulver er laget av bokhvete blomster.

Bokhvete - en kur for alle sykdommer, en ekte lege!

Bokhvete oppskrifter

Bokhvete er en magisk croup, som vi har kjent om de fordelaktige egenskapene siden barndommen. Det viser seg at det kan brukes ikke bare til matlaging og miste vekt, men også for helbredelse av hele kroppen.

Bokhvete behandling: unike oppskrifter

Krupa bidrar til å kurere mange sykdommer, og i dag vil vi fortelle hvordan du bruker det riktig for disse formålene. Den healing egenskaper bokhvete er forklart av sin unike sammensetning, anses det som en av de mest nyttige og næringsrik, det anbefales for både voksne og barn.

Hvordan bruke bokhvete til behandling av sykdommer:

Anemi (anemi - jernmangel): Du må lage bokhvete mel med det når du maler kaffe. Tar bare 1-2 spiseskjeer mel tre ganger om dagen, du vil glemme jernmangel i en uke. For at bokhvete mel skal fordøyes, må du drikke det med vann, kefir eller melk.

Bokhvete for problemer med skjoldbruskkjertelen er tatt som følger: Slip i en kaffekvern 200 gram tørre korn og samme mengde valnøtter. Rør og tilsett 200 ml fersk honning til blandingen. Du må velge en dag i uken, der du bare vil bruke denne blandingen og ingenting mer. Det er ikke nødvendig å spise all forberedt blanding, spis så mye som mulig.

For behandling av koke og koke: du må steke grisene, den skal bli gyldenbrun. Grind i en kaffekvern og hell en liten mengde eddik, du bør få en klebrig blanding. Du må bruke den på de sårbare flekkene flere ganger om dagen. Den samme blandingen kan ikke brukes flere ganger.

Diabetes: om morgenen og om kvelden, en halv time før måltider, anbefales det å ta 1 ss. bokhvete mel, vask det med vann. Varigheten av behandlingen er 3-4 uker.

Bokhvete for skjønnhet og ungdom: vask bokhvete og hell den deretter med renset vann i 1 time. Bruk den til å vaske hver dag. Du kan også lage en maske - hell hakkede bokhvete med naturlig yoghurt, du bør ha en tykk blanding. Nå legg det til 3-4 dråper essensiell olje av tea tree og påfør på renset ansikt i 20 minutter, skyll med varmt vann.

For pankreatitt: erstatt den tradisjonelle frokosten med et glass kefir og 1 ss. hakket bokhvete. For at melet skal hovne, anbefaler vi å ta en drink før sengetid, og om morgenen for å ta den. Resultatet vil bli synlig på mindre enn en uke.

Hypertensjon, andre problemer med kardiovaskulærsystemet. For deres behandling må du lage bokhvete gelé. Hell 3-4 ss. mel fra korn med et glass renset vann ved romtemperatur. Legg en kasserolle med en liter vann for å koke over middels varme, og start deretter gradvis tilsetning av den tidligere tilberedte blandingen, og ikke glem å blande det grundig. Stek geléen i 10 minutter. Ta den tilberedte drikken 100 ml to ganger daglig, i to uker, på tom mage.

For problemer med mage og tarm, galleblæren, anbefales det å ta en drink på 2 ss en halvtime før frokost. hakket bokhvete og en kopp kefir eller naturlig yoghurt. Varigheten av slik behandling er en måned.

For hevelse og problemer med nyrene: ta en spiseskje bokhveit hver dag, i en tom mage, må du drikke den med et glass renset vann.

Som du kan se, er behandlingen av kroppen med bokhvete veldig enkel og veldig effektiv. Vi håper du nyter våre tips!

Fordelene og skader av bokhvete for helsen til menneskekroppen

Bokhvete i Europa kom fra India. Og dette bemerkelsesverdig nyttige produktet kom til Russland fra Hellas, hvis navn det ble kalt. I India ble bokhvete kalt svart eller brun ris, og i europeiske land - svart hvete.

Denne planten har ekstraordinær evne til å overleve under de vanskeligste forholdene. Det er ekstremt upretensiøs, krever ikke kjemisk gjødsel, med vekst og modning forskyver alle ugress. Hyggelig nutty smak i kombinasjon med høy biologisk aktivitet og et bredt spekter av nyttige egenskaper øker bokhvete til rangeringen av dronningen av alle kornblandinger.

Nyttige egenskaper for kroppen

Siden gammel tid har bokhvete blitt gjort for å bli introdusert i dietten av nervøse og svekkede mennesker, siden den har egenskapen til å styrke nervesystemet og stabilisere den følelsesmessige tilstanden.

Bokhvete er produsert i form av helkorn eller stubbet. Det er å foretrekke å spise helkornsprodukt som mat, siden skallet inneholder et vitamin B-kompleks. Det kan brukes til kosmetiske og medisinske prosedyrer. For eksempel, varme opp. Bokhvete har følgende gunstige egenskaper for menneskekroppen:

  • antineoplastiske. Det legges merke til at med regelmessig bruk av bokhvete heves veksten av kreftceller.
  • Renser blodkar fra kolesterol innskudd.
  • Senker risikoen for tromboembolisme.
  • Stabiliserer konsentrasjonen av glukose i blodplasmaet.
  • Øker motstand mot stress.
  • Det aktiverer stoffskiftet, fremmer vekttap.
  • Normaliserer lever og endokrine system.
  • Reduserer blodtrykket, inkludert intraokulært.
  • Øker hemoglobin.
  • Forbedrer kvaliteten på hud, hår og negler, takket være innholdet av kobber, sink og selen.

Separat bør det sies om de fordelaktige egenskapene til germinated bokhvete. Når spire i korn, øker mengden av allerede tilgjengelige vitaminer, deres fordøyelighet øker, og aktivt vitamin C syntetiseres. Derfor er spist bokhvete i stand til:

  • øke mental oppmerksomhet
  • forbedre visjonen;
  • senke aldring;
  • gjenopprette libido hos kvinner og seksuell styrke hos menn.

Germinert kornhvete er spesielt nyttig for barn som har problemer med assimilering av skolemateriale.

Kjemisk sammensetning

Sammenlignet med andre kornblandinger inneholder bokhvete en stor mengde protein - 13, 3 g / 100 g.

100 g tørt produkt inkluderer også:

  • fett 3,3 g;
  • komplekse karbohydrater - 71,6 g.

Kaloriinnholdet i korn er litt over 340 kcal / 100 g. Energiværdien av grøt tilberedt på vann er bare 110 kcal / 100 g. sport.

Sammensetningen av frokostblandinger inneholder følgende vitaminer:

  • hele komplekset av B-vitaminer som støtter nervesystemet.
  • A, inkludert beta-karoten, som bidrar til å opprettholde optimal lipidbalanse.
  • E, senking aldring og nøytralisering av skadelige effekter av frie radikaler.
  • PP, eller nikotinsyre, forbedrer sirkulasjonen og fjerner giftstoffer og giftstoffer fra kroppen.
  • P, det vil si rutin, som har egenskapen til å forynge kroppen, forbedre permeabiliteten til veggene i blodkar og blodårer, redusere deres skjørhet og blodpropp.

Bokhvete inneholder i sin sammensetning et stort antall makro- og mikronæringsstoffer, blant annet:

  • kalium, som senker blodtrykket og har anti-ødemeffekter.
  • Kalsium, silisium, magnesium, fosfor, som er nødvendig for å opprettholde bein og tenner i en sunn tilstand.
  • Bor, jern, kobolt, mangan, kobber, involvert i syntese av hemoglobin.
  • Jod, molybden, nikkel, selen, krom og sink, som støtter skjoldbruskkjertelen.

Også i sammensetningen av produktet er essensielle aminosyrer som kroppen ikke kan syntetisere på egenhånd:

  • arginin, valin, histidin, aktivering av hjernen.
  • Isoleucin, leucin, lysin, normaliserende metabolisme.
  • Methionin, treonin, tryptofan, fenylalanin, som bidrar til å opprettholde en optimal emosjonell bakgrunn.

Samtidig er bokhvete rik på følgende essensielle aminosyrer:

  • alanin, asparaginsyre, glycin og glutaminsyre, som er ansvarlige for riktig dannelse av nevrale forbindelser og den generelle tilstanden i sentralnervesystemet.
  • Proline, serin, som spiller en viktig rolle i forebygging av aterosklerose.
  • Tyrosin, cystein, som regulerer det endokrine systemet.

Indikasjoner for bruk

Bokhvete, kokt på vanlig måte, mister de fleste nyttige egenskaper. Det er bedre å brygge grisene med kokende vann eller suge i kaldt, tint vann for natten. Spise slik grøt anbefales til frokost. Bokhvete er spesielt nyttig for følgende sykdommer:

  • hypertensjon;
  • diabetes;
  • fedme;
  • anemi,
  • aterosklerose;
  • sykdommer i hjertemuskelen.

Germinerte korn må inkluderes i kostholdet til personer som lider av:

  • glaukom;
  • skjoldbrusk sykdom;
  • impotens eller mangel på libido;
  • profesjonell utbrenthet.

Med en arvelig tendens til onkologi, bør bokhvete grøt på vannet spises fire ganger i uken til frokost. Og med hjerteproblemer, kombinere det med tørkede aprikoser eller rosiner.

Bokhvete er svært nyttig under graviditet og amming. I dette tilfellet kan det spises med stekt ost eller hjemmelaget ost. Dette vil unngå postpartumanemi og skape gunstige forhold for kroppen å fullføre amming.

Er det noen skader eller kontraindikasjoner?

Bokhvete bør ikke brukes av personer med individuell intoleranse, så vel som en allergisk reaksjon på gluten. Også, du må nøye legge den inn i dietten av personer som lider av:

  • hypotensjon (lavt blodtrykk);
  • lavt blodpropp
  • pankreatitt, gastritt og gastrointestinalt sår i perioden med eksacerbasjon.

Kjøp produktet skal være i butikker du stoler på. Bokhvete, kjøpt i vekt fra en ukjent selger, kan inneholde tungmetallsalter og giftige kjemikalier. Også prioritet i kjøpet bør gis til blekbrune korn som ikke blir utsatt for tungt steking.

Bruksmåter i tradisjonell medisin

Tradisjonell og offisiell medisin er enstemmig og anerkjenner bokhvete som et ideelt produkt for å styrke og gjenopprette helse, samt for bærekraftig vekttap.

Bokhvete Kissel

For å lage gelé trenger du:

  • grind 20 gram kaffekvern oss;
  • Hell 150 ml kokende vann og koke i ett minutt. Ta verktøyet skal være etter kjøling, delt i to deler, morgen og kveld, en halv time før måltider i to måneder. Ta en pause i en måned og gjenta.

Bokhvete Kissel renser kroppen giftige produkter av stoffskifte, setter ordrene i karet, normaliserer sukkerinnholdet i blodet.

Infusjon av bokhvete på varmt vann

Denne svært enkle oppskriften gjør at du raskt kan gå ned i vekt, samtidig som du opprettholder skjønnheten i hud og hår.

For en dag, ta to kopper bokhvete, legg det i en termo og hell en liter varmt vann. Bokhvete vil være klar om en time. Dette beløpet kan spises hele dagen, uten salt, sukker eller smør. For forskjellige, kan du bruke krydder. For eksempel rosmarin. Hvis følelsen av sult blir veldig sterk, blir det med lavt fettkjøtt (opptil 1 liter) i dietten.

På en dag kan du miste opptil tre kg, samt normalisere blodtrykket i hypertensiv krise.

Infusjon av bokhvete på kaldt vann

Dette verktøyet i kombinasjon med tørket frukt hjelper veldig raskt å bli kvitt anemi, apati, normalisere arbeidet i hjertet og tarmene.

For å forberede må du ta:

  • 200 g tørt bokhvete groats;
  • 50 g tørkede aprikoser;
  • 50 g svisker.

Ris og tørket frukt skal vaskes, helle en liter kjølig vann og la natten over. Om morgenen, avløp overflødig vann og kjøle ned.

I løpet av dagen anbefales det å spise bokhvete med tørket frukt i fire doser. Den resulterende infusjonen er ønskelig å drikke før du spiser, og deler den i fire deler.

Bokhvete er veldig praktisk å lage mat på veien og reise. Dette vil bidra til å opprettholde kraft, godt humør, raskt tilpasse seg endring av tidssoner.

Bokhvete behandling med kefir

Dette verktøyet brukes til å behandle diabetes. Samtidig kan det bidra til å normalisere blodtrykket, øke stoffskiftet, lindre forstoppelse. Regelmessig å ta bokhvete med kefir om morgenen, kan du veldig enkelt og smertefritt slippe av med slike dårlige vaner som røyking, kaffe og søtsaker.

Bokhvete med kefir er nødvendig for de som bestemmer seg for å slutte å drikke, samt i behandlingen av narkotika.

Å forberede det er veldig enkelt. For dette trenger du:

  • spiseskje kornblanding Hell en kopp frisk yoghurt eller yoghurt.
  • La i kjøleskapet over natten.
  • Spis om morgenen i stedet for frokost.

Dette kan gjøres gjennom livet.

Sprouted bokhvete

Germinerte bokhvete korn er ekstremt nyttig for personer som er engasjert i mental arbeid, samt synshemming, impotens, depresjon.

For spiring bør kjøpe grønn bokhvete, som også ellers kalles "live". Når du skal lage mat, trenger du:

  • skyll 300 g korn;
  • Helt vann i 5 timer.
  • Vannet er drenert og kornet er plassert på en fuktig klut eller gasbind.
  • Det er nødvendig å fukte dem om morgenen og om kvelden. Som regel, etter tre dager, bokhvete spirer. Deretter er den klar til bruk.

Den anbefalte dosen for kvinner er to store skjeer på tom mage hver morgen, i tre måneder. Menn trenger fire spiseskjeer daglig. Om ønskelig kan spirekorn kombineres med honning eller tørket frukt.

Folk anmeldelser

Inna, 34

Det er synd at jeg ikke visste om bokhvetejell før. Hvor mye dritt kom ut av meg! Men nå føler jeg meg som en mann.

Lyudmila, 53

Bokhvete Kissel tok meg tilbake til livet. Jeg ville egentlig ikke "sitte ned" på trykkpiller. Vel, det gikk bra.

Irina, 28

Bokhvete på vann med kefir hjalp meg med å miste vekt opp til størrelse 46 (jeg pleide å være 52). Sann, dette tok et år, men vekten gikk veldig enkelt. De som ønsker å gå ned i vekt, anbefaler jeg at du ikke fortsetter dietten i mer enn tre dager. To dager i uken - hva du trenger. Rolig og uten forstyrrelse.

De helbredende egenskapene til bokhvete er tidstestet. Det kombinerer egenskapene til et nyttig produkt og stoffer med et bredt spekter av handling. Riktig forberedelse og regelmessig bruk av bokhvete kan gjenopprette helse, harmoni og glede av livet.

Bokhvete, bokhvete behandling

Søknad, oppskrifter og egenskaper medisinsk bokhvete.

Folk behandling med bokhvete.

Den medisinske planten bokhvete er en av de få plantene som forskere ennå ikke har kunnet gjennomføre.

Bokhvete behandling video

FORBEREDELSE AV GREETER. Når man vokser bokhvete, er det ikke nødvendig å bruke plantevernmidler, herbicider og nitrater, siden det er svært resistent mot sykdommer, vokser godt og blomstrer uten gjødsel.

• Vurder bokhvete kjøtt tilsvarende i innhold av protein og essensielle aminosyrer, og dessuten absorberes det bedre og raskere.

• Det er en naturlig immunostimulator, veldig høy på grunn av folinsyreinnhold.

• Er bokhvete anti-kreft bevist verktøy. Det har lenge blitt bevist at det hindrer utviklingen av kreftvulster.

Bokhvete. Fordel og skade. video

Bokhvete, bokhvete behandling. INDIKASJONER FOR ANVENDELSE AV BUCKWHEAT

Når konsumeres med vanlig bokhvete, reduseres blodsukkernivået jevnt.

Bokhvete fjerner raskt kolesterol, giftstoffer og radionuklider fra kroppen. Bokhvete grøt inngår derfor nødvendigvis i kostholdet til personer med forgiftning (og inkludert kvikksølv og arsen), tarm og magesykdommer.

Bokhvete er grunnlaget for kostholdet for profesjonelle idrettsutøvere, fordi det nærer kroppen med fiber, vitaminer, makro- og mikroelementer, øker muskelstyrken og utholdenheten.

BUCKWHEAT DIET. VIL DET OM HVIS DET ER BARE EN BUCKWHEAT WEEK? video

Folks medisin anbefaler glass for behandling

Behandlingsegenskaper bokhvete. Produkter med bokhvete fremmes raskt ved blodpropp og dets fysiske og kjemiske indikatorer forbedrer og forhindrer mange sykdommer i å danne blod (trombose, koronar hjertesykdom, hypertensjon, aterosklerose).

Sammen med ungt biff og eple - gulrot fersk juice er det beste et middel for anemi.

Fremmer bokhvete vekttap raskt.

BUCKWHEAT DIET - 10 kg. Vi ser lett ut! video

FOLKE METODER OG OPPBEVARING AV BEHANDLING AV BUCKWHEAT.

EKSTERN ANVENDELSE AV BUCKWHEAT. Rennende nese, ondt i halsen. Varm den tørre frokostblandingen i en panne, hell i en strømpe eller en klutpose og fest på nakken eller nesen.

Chirya, kokker, sår vanskelig å helbrede - behandling med bokhvete.

Grind den rå bokhvete i en kaffekvern, tilsett litt vann og påfør sårpunktet. I stedet for vann kan du legge til celandine.

Bokhvete. Ti fakta. video

DOMESTIC APPLICATION OF BUCKWHEAT. Hypertensjon, kardiovaskulære sykdommer. Bokhvete gelé er effektiv, du må spise det til middag og hundre gr. daglig i ti dager. Matlagingsmetode: 3 ss Art. grits (grind på forhånd i en kaffekvern) i et glass for å oppløse kaldt vann. Kok en liter i en panne med vann og tilsett bokhvete gradvis. Smør i omtrent ti minutter. Det er godt å legge til naturlig honning, tørkede aprikoser, nøtter til geléen.

Forgiftning, pankreatitt - bokhvete behandling. Ta i stedet for frokost betyr følgende: skje kunst. i en kaffekvern, legger bakkehvete groats til kefir til et glass. Hvordan røre og gå over natten på rom T.

Bruk av bokhvete i kosmetikk.

Behandling med bokhvete med fading og fet hud er svært nyttig å vaske med vann, i en time hvor bokhvete tørr ble infundert.

Mask næringsrik med bokhvete: skjeer litt knust tørk bokhvete i pulveret med kefirblanding, tilsett noen dråper essensiell olje av ylang ylang og rosmarin. Påfør huden på 20 minutter og skyll deretter med varmt vann.

Bokhvete mel brukes vellykket og som et pulver til babyer. Det er et helt sikkert og naturlig middel.

Deilig bokhvete. Selv du vil slikke fingrene! Video

INDIKASJONER FOR ANVENDELSE AV BUCKWHEAT

Et sunt liv anbefaler en aktiv livsstil, et sunt kosthold, og viktigst i en situasjon der noen tror på seg selv og gir verden et positivt humør.

Bokhvete. Behandling av folkemusikk, bruk av bokhvete i folkemedisin. La roten "grech" mistenke gjør gresk spion til grøt dette, det er vår grøt. Bevis på den gamle menneskelige bruk av bokhvete til mat på bare ett sted funnet i Altai. Fant fossilisert bokhvete korn der i parkeringsplasser og begravelser veldig mye.
Tilsynelatende var det fra Altai at bokhvete spredte seg over hele Asia - men uten stor suksess er det sant. Og bare kineserne og japanskene har delvis reddet den i deres rasjon, og legger bøyd bokhvete til melet, og de fleste nasjonene har aldri spist det. Ernæringsfysiologer tror: hele poenget er at man må bli vant til bokhvete fra barndommen, hvis en voksen person, som prøver for første gang bokhvetegrøt, vil føle kjemisk smak og bitterhet. Så, ingen spiser det riktig, bortsett fra oss, og er ikke i stand til å gjøre dette. Bokhvete, selv om det selges i USA og Europa og i butikkene i alle slags "biologisk" mat, men disse posene kan ikke sees på uten tårer. Bokhvete i dem er knust, grønt og ikke egnet for noe og ikke stekt.

Hvordan lage bokhvete i vann? video

Bokhvete grøt. Photo.

BUCKWHRANE: Rik på jern, vitaminer fra "B" -gruppen, og kalsium, inneholder mange lett fordøyelige proteiner (i Kina er dens ekvivalent betraktet som en erstatning for kjøtt). Bokhvete korn er nyttig i forebygging av hjerte-og karsykdommer, i tilfelle av hypertensjon det hjelper, ødem og leversykdommer. Fordøyelse normaliserer tarmarbeid. I tillegg inneholder bokhvete 8% quercetin, som anses å være en av de kraftigste naturlige stoffene i kreftbehandling og forebygging.

Kalori bokhvetegrøt: 330 kcal / et hundre gr.

SPRING GREEN GREEK. Bokhvete spirer inneholder: proteiner, mye magnesium, karbohydrater, sink, fosfor, kobolt, mangan og også jod, kobber, jern, kalsium, nikkel, bor, vitaminer "B1 - B3", rutin (anti-sklerotisk vitamin). Nivået på hemoglobin økes, veggene i blodkarene styrkes, permeabiliteten reduseres, og kapillærene er skjøre, og retinalblødning er hindret. Med iskemisk hjertesykdom og høyt blodtrykk, anemi, sukker diabetes og kronisk stress er indikert for behandling av angina og bronkitt.

Velsigne deg!

Bokhvete, bokhvete behandling. video

Bokhvete - nyttige egenskaper - Myter om skade

Alle vet de russiske ordsprogene og sier om grøt. "Shchi og grøt er maten vår" eller "Bokhvete grøt er vår mor, og rugbrød er vår far". Faktisk er det mange av dem, men jeg må si at nesten overalt betyr ordet "grøt" bokhvete grøt. Dette produktet kan trygt kalles symbolet på nasjonal russisk originalitet, denne croupen er nyttig for alle og kan forårsake absolutt ingen skade!

Hvorfor er bokhvete så populær blant russiske innbyggere? Det er veldig enkelt. Det krever ikke spesielle ferdigheter i matlaging (tilsatt vann 1: 2 og tilberedt), det er alltid fritt tilgjengelig og ikke dyrt. Når det gjelder smakfordeler og matthet, har de lenge blitt anerkjent.

Fra historien

Sør-Sibirien, Gornaya Shornya, Altai betraktes som fødestedet for bokhvete, hvorfra den ble brakt til Urals og utover. Allerede i det 15. århundre var bokhvete vanlig i Vest-Europa.

I det 18. århundre ble kulturen kalt "phagopyrum" av Karl Linne, som betyr "bøkliknende nøtter" på latin, fordi kornene ligner bøktømmer.

I Russland ble det kjent som det greske kornet, siden i klostre ble bokhvete hovedsakelig dyrket av de mest kjente munkene i landbruket.

Bokhvete vokser uten kjemikalier

Verdien av bokhvete er at den ikke krever bruk av gjødsel, spesielt kjemisk. I dette tilfellet er alt akkurat det motsatte, gjødsel kan bare ødelegge smaken av kornene. Videre er bokhvete en av de sjeldne jordbruksplanter, som ikke er redd for ugress.

Det skal bemerkes at hun selv kjemper med dem, forflytter ugress, ødelegger dem i det første året av såing. Dermed er det allerede i det andre året av såing praktisk talt uten ugress, til tross for at bonden ikke bidro til dette.

Bokhvete honning som en bonus

Det er verdt å merke seg at bokhvete er en utmerket honning plante. På grunn av nabolaget av bønder med bokhvetefelt, som de sier, blir to harer drept samtidig, fordi ikke bare bønder, men også bokhveteutbyttet økes.

Fordelene med bokhvete og dets sammensetning

I et sunt kosthold kan bokhvete kalles en uunnværlig komponent. Det er så næringsrik at det kan tjene som erstatning for kjøtt. Kornene inneholder opptil 16% lett fordøyelige proteiner, opptil 30% karbohydrater og opptil 3% fett. I tillegg er bokhvete rik på mineraler som jern, kalsium, kobber, fosfor, bor, sink, bor, nikkel, jod, kobolt.

Bokhvete inneholder også fiber, sitronsyre, æblesyre, oksalsyre og vitaminer i gruppe B, PP og R. Takket være oksalsyre og eplesyre forbedrer bokhvete fordøyelsen. Når det gjelder dette, kan en slik grøt kalles en slags førstehjelpsutstyr, og det kan derfor lett brukes som et alternativ til medisiner.

Croup inneholder jern, inntaket som bidrar til dannelsen av røde blodlegemer i kroppen. Tilstedeværelsen av kalium sikrer vedlikehold av optimalt blodtrykk, kalsium hjelper i kampen mot karies og sprø negler og sprø bein. Vel, magnesium, som også er i bokhvete, vil redde oss fra depresjon og hjelpe i kampen mot ekstra pounds.

Egg og pierced rik på fiber; Disse kornene hjelper til med vanskelig å kurere forstoppelse.

I tilfelle av magesår, gastritt, lever, tarm, galdeveis sykdommer, bokhvete groats av fineste knusing, Smolensk, er nyttige.

Bokhvete anbefales for diabetes, fedme, aterosklerose, anemi og sykdommer i nervesystemet.

Bokhvetegrøt - den beste maten for diabetikere

Legene anbefaler regelmessig mottak av bokhvete diabetespatienter og personer som er overvektige, i lys av at de har et minimum av karbohydratinnhold sammenlignet med andre kornblandinger. Siden overvektige mennesker og diabetikere er kontraindisert produkter som har høyt karbohydratinnhold, vil bokhvete perfekt erstatte poteter og brød.

Bokhvete grøt bidrar også til at lever og hjerte fungerer jevnt, bidrar til å fjerne overflødig kolesterol, slagg og tungmetallioner fra kroppen. Den siste eiendommen er relevant for beboere i store byer og regioner med ikke så god økologi.

Kjøtt erstatning

Bokhvete er nyttig for personer som lider av vaskulære sykdommer, leddgikt, revmatisme, fordi det reduserer permeabiliteten og ømhet i blodårene, samt forhindrer dannelsen av blodpropper. Hvis vi vurderer bokhvete blant andre frokostblandinger, erstatter de best av kjøtt.

Blodforbedring

I leger vurderes bokhvete på grunn av det høye innholdet av rutin, som stopper blødning, tykker blodkarets vegger og har en terapeutisk og profylaktisk effekt på venene. Dette gjelder for hemorroider eller åreknuter.

Siden rutin i bindevev påvirker styrken av de minste blodkarene, vil mottak av bokhvete grøt være ekstremt nyttig for vaskulære sykdommer. Bokhvete bidrar også til å forbedre blodsirkulasjonen og styrke immunforsvaret. Den støtter hjernens sirkulasjon og syn.

Gjenoppretter hemoglobin: Bokhvete inneholder et høyt nivå av jern, og derfor anbefales bruken av anemi. I dette tilfellet er det nok å motta 2 ss. skjeer en dag med bokhvete mel med melk, for å få hemoglobinnivået tilbake til det normale. Det må imidlertid huskes at for den nåværende behandlingen med bokhvete er det nødvendig å bruke den blekgule rumpen - dampet, ikke stekt.

Kissel laget av bokhvete mel i aterosklerose: i tillegg er bokhvete mel brukt til å lage medisinsk gelé. 1 ss. en skje med pulver må fortynnes med 100 ml vann og koker i noen minutter på lav varme. Denne drikken bør forbrukes 2 ganger om dagen for aterosklerose.

For pasienter med aterosklerose er det en annen helbredende oppskrift: 3 ss. Spoonful av bakke bokhvete er nødvendig å fortynne i 300 ml kaldt vann. Deretter i denne blandingen må du sakte helle 1 liter kokende vann. Kok denne typen gelé et par minutter før fortykning. Kjøl og ta om morgenen og kvelden om 100-150 ml. Varighet på kurset er to måneder, hvorefter det er bedre å ta en pause i noen uker.

Bokhvete diett for revmatisme: Ifølge tradisjonell medisin, er pasienter med revmatisme med sesongbaserte eksacerbasjoner bedre i stand til å gå på et bokhvete diett. Resultatene tok ikke lang tid: hevelsen minker og leddsmerter minker betydelig.

Fra halsbrann: Du kan også unnslippe bokhvetepulver, som kreves for å ta tre ganger om dagen på toppen av en teskje umiddelbart etter et måltid.

Fra koker og koiler: Bokhvetepulver gir en god effekt på furunkulose og andre typer hudbetennelse. I dette tilfellet må bokhvete antennes i en stekepanne, passeres gjennom en kaffekvern og blandes med vann til en klebrig konsistens dannes. En slik masse legger på 15-20 minutter rett på de betente steder.

For anemi: hjelp med å motta 2 ss. skje 4-5 ganger om dagen, kalsinert og pulverisert bokhvete, som skal vaskes ned med varm melk. Også, leger anbefaler å ta tre ganger om dagen og 1 ss. bokhvete honning

Bokhvete bidrar også til sykdommer i skjoldbruskkjertelen: 1 kopp pulverisert bokhvete må blandes med 1 kopp skalede og hakkede valnøtter, og legg til 1 kopp bokhvete honning. Denne massen skal lagres i en glassbeholder, tett lukket med lokket. Ta en gang i uken til frokost, lunsj og middag, vasket ned med rent vann eller te. Men i dag kan ikke noe mer bli spist. Forløpet av slik behandling varer 2 måneder.

Bokhvetefleksologi: lenge siden i India og Kina ble det antatt at bokhvete er i stand til å mate mennesker med vital energi, fordi den spisse form av kornene påvirker de biologisk aktive punktene i menneskekroppen av mikroelementene i kornet.

For dette legges bokhvete korn på huden under en gips og de bæres i tre dager. Spesialister innen refleksologi anbefaler også å gå barefoot på bokhvete korn daglig for å forhindre ulike sykdommer. Dette skyldes det faktum at på sålene er det et stort antall aktive punkter, virkningen som bidrar til etableringen av arbeidet i alle indre organer.

Masker for ansiktet: Blant annet er en stor maske for ansiktet laget av bokhvete. En skje av bakken bokhvete korn er blandet med en eggeplomme, en skje med mørk honning og et par dråper sitronsaft.

Husk: Det skal bemerkes at ikke bare bokhvete har helbredende egenskaper. For eksempel har bokhvetehals lenge vært brukt til å fylle puter. Hvil på en slik pute er anbefalt for personer med rastløs søvn.

Pulverblomster: Selv våre bestemødre brukte bokhvete blomster, som ble malt i pulver og brukt som utmerket pulver til babyer.

Blomstertema: i folkemedisin er det også mange oppskrifter for avkok, te laget av bokhvete, som kurere hoste godt.

En veldig effektiv løsning for vedvarende hoste er en infusjon av brombær, jordbær, vin og bokhvete i følgende forhold: bokhvete blomster - 1 del, jordbærfarge - 3 deler, brombærbladetoppe - 2 deler, solbærblad - 2 deler. Denne samlingen av 1 ss. skje skal helles 250 ml kokende vann og insistere 15-20 minutter. Du må drikke, ikke dekantere om morgenen og kvelden for et halvt glass.

Er det mulig å overleve på en bokhvete?

Ifølge fysiologen Ivan Petrovich Pavlov har det mest optimale forholdet mellom proteiner, fett og karbohydrater en så russisk tallerken som bokhvete grøt med melk. Han og hans gruppe fysiologer gjennomførte et eksperiment hvor de spiste i et halvt år utelukkende bokhvete frokostblandinger med melk (pluss et par Antonov epler om dagen).

Som fysiologiske resultater viste, var arbeidskapasiteten og generelle trivsel for fagene på nivået av deltakerne i kontrollgruppen i dette eksperimentet, som spiste mer variert.

Hvordan lage bokhvete

Vi må imidlertid huske at for at bokhvete ikke mister sine nyttige egenskaper, må den være ordentlig forberedt. For eksempel, før matlaging, trenger bokhvete ikke å bli gjennomvåt i vann, da den ferdige grøten blir mye mykere og mister de fleste næringsstoffene. For bevaring av ernæringsmessige egenskaper bør ikke bli utsatt for langvarig varmebehandling av korn, tilsett sukker eller lag med melk.

Bokhvete grøt er veldig lett å forberede, så det er vanskelig å ødelegge det vanskelig. For riktig tilberedning er det nødvendig å tilsette 1 volum korn til 2 volumer vann.

Kok bokhvete grøt bør være med et tett lukket lokket og med sterk brann i de første 3-5 minuttene, til vannet koke. Etter kokende vann kan du vind en moderat brann og på slutten - svak, til den er helt forberedt.

Det er viktig å velge ikke metall, men en emaljert panne. Ideelt sett, en leirepot! I tillegg kan forskjellige ingredienser legges til bokhvete grøt. Det kan være sopp, rosiner, lever, stekte løk, bacon eller bacon, for en amatør.

Nyttige oppskrifter av bokhvete

Krupenik: til matlaging trenger du 2 kopper ferdig bokhvete, 2 kopper hytteost, 1 kopp med rømme, 3 ss. spiseskjeer smør, 2 egg og 1 ss. skje med kjeks. I grøt legger du surkrem, ost, smør og salt etter smak. Bland alt grundig og legg i en panne, preoljet og strø med brødkrem. Deretter slo eggene og fluffen opp. Bake i ovnen før matlaging.

Krupeniki med bokhvete og hvitløk: 1 kopp bokhvete groats, 6 entrecotes, 4-5 fedd hvitløk, sitron, egg, løk, vegetabilsk olje, sort pepper og salt. Kjøttet må være slått, salt og dryss med sitronsaft. Hakk løk og dryss kjøttet med en halv.

Den andre halvdelen sendes til steke. Bokhvete kokes, avkjøles og blandes med finhakket hvitløk og stekte løk. Tilsett det bankede egget og bland godt. Bokhvetefylling legges ut på kjøttstykker, som er vridd etter en tubule og bundet med en tråd.
Slike krupenikas er stekt i smør i 7-10 minutter, så stuet over lav varme til kokt.

Karpe fylt med bokhvete: 2 karper, 0,5 kopper bokhvete, 2 løk, 200 g surkrem, vegetabilsk olje, brødsmuler, salt og pepper. Krupa for å sortere og antennes i en skillet i 1 minutt, omrøring. I 1 glass vann kok bokhvete under lokket til fullstendig fordampning av fuktighet.

Groats blir litt undercooked. Klipp løkene i halvringer og stek i vegetabilsk olje. Legg bokhvete grøt og et par skjeer med rømme til pannen med løk. Denne fyllingen tett fyller karpe. Utenfor, gni fisken med pepper og salt, rull i breading. Plasser på bakervarer og send til ovnen ved 200 grader. Etter 15 minutter karpe kan fjernes

Koteletter med kjøtt fra bokhvete: For 1 kopp bokhvete trenger du 500 g kokt kjøtt, 2 egg, 2 løk og smør. Bokhvete i smuldrende grøt og kjøl og tilsett hakket kjøtt, ferdigblandet med ristede løk og et slått egg. Form patties, rull deretter i brødsmuler. Stek i smør til tilberedt.

Bokhvete kake med pølser: en halv kopp bokhvete, 2 egg, 2 pølser, 1 ss. skje ketchup, salt og pepper etter smak. Kok bokhvete. Bland egg med tomatsaus, kutte pølser i små biter. Hell blandingen i bokhvete, legg til pølser og bland. Hell den resulterende massen i pannen og bake i 10 minutter i ovnen på lav varme.

Bokhvete tomat suppe: 1 kopp bokhvete groats, 2 grønnsaker bouillon terninger, 1 løk, 2 fedd hvitløk, 1 moden tomat, 500 ml tomatsaft, 2 ss. skjeer av vegetabilsk olje. For tanking, trenger du 2 fedd hvitløk, 2 ss. spiseskjeer revet hard ost, 1 takkolje og 1 ss. skje surkrem.

Finhakk løk og pølse i smør, legg deretter hvitløk. Bokhvete helles 1 liter vann, kok og legg til bouillonterter og hvitløk med brune løk. Skyll tomaten med kokende vann og skrell. Kutt i kuber.

Dressing: Klipp basilikumbladene og bland dem med revet ost og hvitløk, passert gjennom en press. Fyll blandingen med rømme. Tomat juice å hell i kjøttkraft med bokhvete, koke. Før servering suppe legg til 1 ss til hver tallerken. skje av skiver tomater og 1 ts ost dressing.

Sunt liv

Tradisjonell medisin og helse tips

Bokhvete behandling

Bokhvete behandling

Interessante fakta om bokhvete

• Dette er en av de få plantene som forskere ikke har vært i stand til å modifisere.

• Når man vokser bokhvete, er det ikke nødvendig å bruke plantevernmidler, nitrater og herbicider fordi det er svært resistent mot sykdommer, vokser godt og blomstrer, selv uten gjødsel.

• Bokhvete anses å være lik kjøtt når det gjelder innholdet av essensielle aminosyrer og protein, dessuten absorberes det raskere og bedre.

• Det er et naturlig immunostimulerende middel på grunn av det høye innholdet av folsyre.

• Bokhvete er et bevist anti-kreftmiddel. Det er bevist at det forhindrer utviklingen av kreftvulster.

• Ved regelmessig bruk av bokhvete, reduseres nivået av sukker i blodet gradvis.

• Fjerner raskt radionuklider, toksiner og kolesterol fra kroppen. Bokhvete grøt må derfor inkluderes i kostholdet for forgiftning (inkludert arsen, kvikksølv), magesår og tarmsykdommer.

Bokhvete er grunnlaget for kostholdet for profesjonelle idrettsutøvere, fordi det nærer kroppen med vitaminer, fiber, makro og mikronæringsstoffer, øker utholdenhet, muskelstyrke.

• Produkter med innholdet av bokhvete fremme rask blodlevring, forbedre dets fysikalske og kjemiske egenskaper, hindrer mange sykdommer i blod (aterosklerose, hypertensjon, koronar hjertesykdom, trombose).

• I kombinasjon med ungt biff og fersk apple-gulrot juice er den beste kur for anemi.

• Bokhvete bidrar til raskt vekttap.

• Effektiv i behandlingen av sykdommer i nervesystemet.

Bokhvete behandling

Sår hals, rennende nese. Varm den tørre frokostblandingen i en panne, legg den i en strømpe eller en klutpose og fest den til nakke eller nese.

Burrows, kokker, vanskelig å helbrede sår. Grind rå bokhvete på kaffekvern, legg til litt vann og fest på sårpunktet. Du kan legge til en avkok av celandine i stedet for vann.

Kardiovaskulære sykdommer, hypertensjon. Effektiv bokhvete gelé, som bør spises til frokost og middag, 100 gram daglig i 10 dager. Fremgangsmåte for tilberedning: fortynn tre spiseskjeer griller (forsmalt i kaffekvern) i et glass kaldt vann. Kok en liter vann i en gryte og legg gradvis til bokhvete. Kok i ca 10 minutter. Det er også godt å legge til naturlig honning, nøtter, tørkede aprikoser til gelé.

Pankreatitt, forgiftning. I stedet for frokost tar du et glass med følgende produkt: En spiseskje bakkehvete i kaffekvern er lagt til et glass kefir. Hvordan røres og legges over natten ved romtemperatur.

Bruk av bokhvete i kosmetikk

Når oljeaktig og fading hud er veldig nyttig å vaske med vann, der i en time tørr bokhvete infunderes.

Næringsrik maske: Bland noen skjeer med pulverisert bokhvete med kefir, tilsett noen dråper rosmarin og ylang-ylang essensiell olje. Påfør huden i tjue minutter, skyll deretter med varmt vann.

Bokhvete mel brukes vel som et pulver til babyer. Dette er et naturlig og helt sikkert middel.

Et sunt liv anbefaler et sunt kosthold, en aktiv livsstil, og viktigst av alt, tro på deg selv og gi verden et positivt humør.

Liker denne artikkelen? Klikk på den vakreste knappen!

Bokhvete retter - oppskrifter av folkekjøkken

Som du vet, rå, vel, bruk ikke bokhvete. Derfor er det mest kjente produktet for oss bokhvete. Det var hun, som allerede har vært et århundre på rad, er en av hovedretter på hjemmebordet. Men hvorfor? - Er det mulig på grunn av sin fantastiske smak? - Nei, det er det samme på grunn av at bokhvete grøt er ekstremt nyttig, så vel som på grunn av at det er ekstremt næringsrikt.

Generelt er de gunstige egenskapene til grøt virkelig mye. Og nå vil vi kort vurdere de viktigste nyttige egenskapene, samt retter fra bokhvete, oppskrifter som du selv kan gjøre med letthet.

Fordelene med bokhvete og bokhvete grøt

Så, bokhvete grøt er ekstremt nyttig for personer som lider av diabetes eller fedme, fordi det inneholder en stor mengde karbohydrater, som ikke finnes i noen annen grøt. Videre har bokhvete en betydelig effekt på hjertet og leveren, hjelper til med å fjerne overskudd av kolesterol, og i det vesentlige har en positiv effekt på produksjonen fra kroppen slagg, tungmetall som kan mette blodet.

En slik vanlig og velkjent sykdom, som anemi, behandles også med bokhvete. For å gjøre dette må du male bokhvete i en kaffekvern og lage som vanlig grøt, og du må bruke 2 ss per dag. I tillegg bidrar denne oppskriften til å gjenopprette nivået av hemoglobin i blodet. Det bør også bemerkes at bokhvete som et nasjonalt middel ikke kan stekt, det vil si, bruk bare kokt bokhvete. Bokhvete grøt inneholder også en stor mengde rutine. Dette stoffet bidrar til å styrke veggene i blodårene, og derfor er det et utmerket medisin for å bekjempe en sykdom som åreknuter. Interessant, fra grca kan kokes kissel. For å gjøre dette må du forberede ca 1-2 ss bokhvete mel, og oppløs det i 100-150 ml vann, legg deretter på en langsom brann og kok i ca to minutter (selvfølgelig etter koking). Denne geleen skal være full, to ganger daglig, helst etter et måltid. Behandlingsforløpet i dette tilfellet er to måneder med en pause i 2-3 uker og den påfølgende videreføring.

Vel, betrakt oppvaskene fra bokhvete, oppskrifter og andre materialer som vil bidra til å bruke bokhvete, bare som et nyttig produkt, til behandling av visse sykdommer.

Bokhvete oppskrifter

Krupenik

Krupenik er en veldig nyttig og næringsrik rett. Dens forberedelse er veldig enkelt. For dette er det nødvendig:

- ta to briller bokhvete grøt;

- ca 2 glass hytteost;

- med takanchik rømme

- 3 ss smør;

- med en teskje brødsmuler;

- med ol, krydder etter smak.

Så, for å starte, den avkjølte grøt behovet for å legge til cottage cheese og rømme, så smør og salt, rør og la ballen inn i en smurt og drysset med brødsmuler form (panne eller grunt kjele), smøre pisket egg og starte baking. Denne oppskriften er svært nyttig for nyresykdommer, insuffisiens, samt magesykdommer - gastritt og så videre.

Bokhvete kjøttboller

Bokhvete koteletter er ikke mindre nyttige og velsmakende produkt. Umiddelbart merker vi at de er nyttige for de som er på en diett - enten det er kosthold for vekttap eller for behandling av gastroenterologiske sykdommer. Så, for forberedelse av slike koteletter, trenger du:

- 1 kopp bokhvete;

- Omtrent 500 gram kylling, kokt kjøtt;

- 5 0 g smør.

Først lag bokhvete - koke grøt fra det, og kjøl det deretter. I den resulterende tallerken, tilsett det kokte kjøttet, som tidligere passerte det gjennom en kjøttkvern. Lag en lys zazharochku - Smør lett smør løk med et slått egg. Bland alt sammen og lage små patties, som bare kan rulles i brødsmuler og koker i et vannbad i 20 minutter.

Magert bokhvete suppe

Oppskriften på denne suppen er ekstremt enkel, og den ferdige parabolen er ekstremt nyttig. Så, for forberedelsen, trenger du:

- p ol kopper av bokhvete;

- ca 2 liter vann;

- p løk - 1 ting;

- med ol og pepper etter smak, løvblad og grønnsaker.

Først og fremst, koker 2 liter vann, vask og sett sammen bokhvete, rengjør poteter og kutt det i terninger. Deretter senker du poteter og bokhvete i kokende vann, koke over middels varme i 20 minutter. På denne tiden, peel gulrøtter og løk, finhakk eller rist. Forvar pannen og stek løk og gulrøtter med olivenolje. Deretter setter du brødet i suppa, og la det koke i ca 10 minutter. Legg til de resterende ingrediensene - krydder og løvblad. All - bokhvete suppe er klar. Således, nå vet du hvordan du lagrer sunne retter fra bokhvete, oppskrifter som er veldig enkle og grei.

  • Forrige Artikkel

    Drotaverine for menstruasjon for smertelindring: tips for bruk

Lignende Artikler Om Pankreatitt

Spiser pasta under pankreatitt

Pankreatitt er en alvorlig sykdom hvor bukspyttkjertelen er skadet. En viktig faktor for utvinning anses å være et forsiktig utvalg av "nyttige" produkter som ikke overbelaster kroppen.

Smecta

Beskrivelse fra og med 15. september 2015 Latinsk navn: Smecta ATC-kode: A07BC05 Aktiv ingrediens: Smektitt dioctaedric Produsent: Beaufour Ipsen Industrie (Frankrike)strukturEn pakke Smecta inneholder 3 gram Dioctahedral Smectite (Diosmectite).

Hvordan og hva å lindre smerte i pankreatitt, symptomer på sykdommen, behandling

Hennes majestet bukspyttkjertel. Noen lever alle sine liv, uten å vite hvor strykejernet er i kroppene sine, andre, før de er eldre, følger en diett, og frykter reaksjonen til en slem dame.